Nos ongles peuvent devenir mous, cassants ou fragiles pour de multiples raisons. Heureusement, quelques gestes simples permettent de les renforcer efficacement. Parmi eux, un rituel quotidien méconnu peut faire toute la différence.
Pourquoi nos ongles deviennent-ils fragiles ?
La qualité des ongles évolue au fil du temps et selon notre mode de vie. Une dépose trop agressive de vernis semi-permanent ou de gel peut fragiliser la surface. De même, l’utilisation de produits chimiques sans gants (ménage, vaisselle) ou l’exposition répétée à l’eau ont tendance à les dessécher. Les agressions mécaniques, comme taper sur un clavier toute la journée ou porter des cartons, les abîment également.
Selon Alexandra Falba, manucure experte O.P.I interrogée par Femme Actuelle, la cause peut aussi être génétique : certaines personnes ont naturellement des ongles plus fragiles que d’autres.
Adapter le soin à la cause
Pour prendre soin de vos ongles, il faut avant tout choisir le soin adapté à leurs besoins :
- Ongles mous : utiliser un durcisseur.
- Ongles cassants : privilégier un soin hydratant ou nourrissant.
- En cas de déshydratation : hydrater après chaque lavage de mains.
Mais au-delà des produits, un geste simple et naturel peut grandement améliorer leur résistance au quotidien.
Le geste essentiel pour renforcer les ongles
“La matrice est située à l’extrémité du doigt, et il y a souvent une mauvaise circulation à cet endroit”, explique Alexandra Falba. Pour y remédier, elle recommande de stimuler la micro-circulation sanguine en massant régulièrement cette zone. Ce massage apporte davantage de nutriments, favorisant ainsi la production d’un ongle plus fort et plus sain. “Le corps entier en bénéficie”, ajoute-t-elle.
Quels produits utiliser à la maison ?
Pour effectuer ce massage, plusieurs options s’offrent à vous :
- Une huile pour cuticules classique ;
- Une crème pour les mains et les ongles ;
- Ou des ingrédients naturels comme le beurre de karité.
Alexandra Falba confie d’ailleurs que son produit préféré reste le beurre de karité, idéal pour nourrir les ongles, hydrater la peau et adoucir les pieds secs.
“Le soir, sur ongles nus, on masse toute la surface de l’ongle. Si l’on porte du vernis, on masse simplement les contours”, précise-t-elle. Ce geste offre un double effet bénéfique : il stimule la circulation tout en nourrissant et hydratant les ongles en profondeur.
Merci à Alexandra Falba, manucure experte O.P.I, pour ses conseils précieux.
