Les précautions à connaître avant un bain de siège
La flore intime repose sur un équilibre fragile. Son pH est légèrement acide et se situe généralement entre 3,8 et 4,5.
Or, une infusion à base de plantes peut modifier cet équilibre. Elle risque alors de perturber les bonnes bactéries qui participent naturellement à la protection de cette zone.
Une précaution est particulièrement importante : il ne faut jamais ajouter d’huile essentielle de clou de girofle dans un bain de siège. Sa concentration est beaucoup trop importante.
Ainsi, son utilisation peut entraîner de véritables brûlures chimiques. L’huile essentielle ne doit donc pas être considérée comme une alternative à une simple infusion.
De même, les préparations maison sont à éviter en présence d’une infection active. Cette précaution concerne aussi les plaies ou les points de suture.
Comment préparer un bain de siège en toute sécurité ?
La meilleure option reste l’eau tiède pure. C’est également celle que recommande la majorité des gynécologues.
Pour préparer le bain, remplissez un bassin propre avec 15 à 20 cm d’eau confortablement chaude. Ensuite, restez dans l’eau pendant 10 à 15 minutes.
Après le bain, séchez délicatement la zone avec une serviette propre. Il n’est pas nécessaire d’ajouter d’autres ingrédients pour profiter de l’effet apaisant de l’eau.
Cependant, certaines personnes peuvent souhaiter essayer malgré tout une infusion très légère de clou de girofle. Dans ce cas, plusieurs conditions doivent être respectées.
Il ne doit y avoir aucune infection ni plaie ouverte. De plus, aucune allergie connue aux épices ne doit être présente.
Une infusion de girofle doit rester très légère
La préparation proposée repose sur une quantité très limitée de girofle. Faites infuser un seul clou entier dans 25 cl d’eau bouillante pendant 10 minutes.
Ensuite, filtrez soigneusement la préparation. Diluez-la dans 50 cl d’eau tiède avant toute utilisation.
