Pour qu’un épisode soit officiellement qualifié de canicule, les seuils de température doivent être dépassés pendant plusieurs jours, aussi bien en journée que durant la nuit. Les prochaines mises à jour permettront donc de préciser l’intensité réelle de cette séquence.

Des écarts importants entre les régions françaises

Cette nouvelle vague de chaleur ne toucherait pas l’ensemble du territoire avec la même intensité. Les régions situées à l’intérieur des terres enregistreraient les températures les plus élevées.

À l’inverse, plusieurs secteurs côtiers continueraient de bénéficier de l’influence rafraîchissante de la mer.

L’air océanique limiterait notamment la hausse des températures sur une partie de la façade atlantique. Les zones proches de la Manche profiteraient également de conditions plus supportables.

Ce contraste créerait des écarts importants entre les différentes régions françaises.

Dans les territoires éloignés du littoral, la chaleur pourrait persister plusieurs jours sans véritable interruption. Les habitants devraient composer avec des températures élevées en journée, mais également durant la nuit.

Cette accumulation de chaleur constitue souvent le principal facteur de fatigue lors des épisodes prolongés.

Les autorités rappellent les bons gestes à adopter

Face à ces fortes températures, les autorités sanitaires rappellent plusieurs recommandations simples afin de limiter les risques liés à la chaleur.

Il est conseillé de garder les volets fermés pendant les heures les plus chaudes de la journée. L’aération du logement doit être privilégiée tôt le matin et en soirée.

Une hydratation régulière reste également indispensable, notamment pour les personnes âgées et les publics les plus fragiles.

Le ventilateur représente une solution économique pour améliorer le confort à domicile. Les climatiseurs peuvent aussi apporter un soulagement lorsqu’ils sont utilisés de manière raisonnable.

Une bonne isolation du logement permet enfin de conserver davantage de fraîcheur à l’intérieur des habitations.

Les régions qui pourraient être les plus touchées

Selon les prévisions actuelles, les régions les plus exposées à cette nouvelle vague de chaleur seraient la Nouvelle-Aquitaine, hors littoral, l’Occitanie, le Centre-Val de Loire, l’Auvergne-Rhône-Alpes ainsi que l’Île-de-France.

Dans ces territoires, les températures pourraient grimper très rapidement. Les pointes les plus élevées, comprises entre 38 et 40 °C, restent envisagées en Nouvelle-Aquitaine et en Occitanie.

En Île-de-France, le pic de chaleur pourrait intervenir autour du 30 juillet, avec des températures pouvant approcher les 40 °C selon certains scénarios.

À l’inverse, les côtes de la Manche, les Hauts-de-France, les Pays de la Loire ainsi que le littoral méditerranéen, de Marseille à Perpignan, devraient conserver des conditions plus modérées grâce à l’influence de l’air marin.

Les maximales y resteraient proches de 31 à 32 °C.

Les prochaines actualisations de Météo-France permettront de préciser l’évolution de la situation région par région et de confirmer, ou non, l’installation de cette nouvelle vague de chaleur.