JENIFER STRICTE SUR L’ALIMENTATION
Abonnée à une alimentation saine et équilibrée, la chanteuse française ne se prive pas pour autant, et s’autorise au contraire beaucoup de plaisirs tout en faisant attention à sa ligne.
L’ALIMENT INTERDIT
Si aucune frustration alimentaire n’est permise chez elle, il y a pourtant un aliment qui manque à l’appel : les sodas.
JENIFER FAIT ATTENTION AU SUCRE
« L’idée, c’est avant tout le plaisir. Le seul truc, c’est le soda. Il n’y en a pas chez moi, de toute façon ils n’aiment pas trop ça ».
JENIFER VIGILANTE SUR L’HYDRATATION
« Je les incite à boire énormément d’eau. », confie la légendaire interprète du titre Au Soleil au même média.
JENIFER ET SA RECETTE SECRÈTE
À contrario, la resplendissante maman, remplace les boissons sucrées par un petit verre d’eau citronnée, additionnée d’une cuillère de miel en hiver.
UNE RECETTE DE SA MAMAN
Une habitude nutritionnelle transmise par sa maman, et qui lui tient visiblement à cœur de passer de génération en génération afin que la notion d’équilibre alimentaire soit familière à ses enfants.
JENIFER MAMAN POULE