- Écrasez les gousses d’ail pour obtenir une pâte fine et laissez reposer une minute afin d’activer l’allicine.
- Mélangez avec le bicarbonate de soude dans un petit bol. Ajoutez un peu d’eau ou d’huile de coco pour une consistance homogène.
- Ajoutez une goutte d’huile essentielle de menthe poivrée pour une sensation plus agréable.
- Appliquez sur vos dents avec une brosse à dents ou du bout des doigts en massant délicatement.
- Laissez poser 2 à 3 minutes, puis rincez abondamment à l’eau tiède.
À quelle fréquence l’utiliser ?
Ce soin doit être appliqué au maximum deux fois par semaine pour éviter toute irritation de l’émail.
Astuce express : Si vous manquez de temps, frottez directement une gousse d’ail coupée sur vos dents pendant quelques secondes avant de rincer !
Optimisez les effets blanchissants de l’ail
Si vous souhaitez maximiser les résultats, voici quelques astuces pour renforcer l’efficacité de l’ail :
