Maladie cardiovasculaires, stress, dépression, sédentarité… quels sont les facteurs de risque de la maladie d’Alzheimer ?

Maladie neuro dégénérative, l’Alzheimer touche environ 900 000 personnes en France. Elle est la première cause de démence à l’heure actuelle et pourrait voir son nombre de cas doubler d’ici une vingtaine d’années. Les chercheurs ont identifié quelques facteurs de risques pouvant avoir un effet sur l’occurrence de la maladie. La liste ci-dessous.

Les symptômes de la maladie d’Alzheimer sont nombreux et handicapants au quotidien : perte de mémoire, difficulté à exécuter des tâches familières, perte de conscience du temps et de l’espace, changement d’humeur soudaine et bien d’autres. Quelques facteurs de risque pourraient expliquer l’occurrence de cette maladie. On peut agir sur certains mais malheureusement pas sur tous, quels sont-ils ?

Quels sont les facteurs de risque de la maladie d’Alzheimer ?

Maladie dont on ne maîtrise pas encore l’étendue, elle peut frapper de manière très rapide et parfois inexpliquée. Les scientifiques parlent de maladie multifactorielle, car elle résulte d’une combinaison complexe de plusieurs facteurs. Certains sur lesquels on peut agir et d’autres qui dépendent malheureusement de la génétique. Ce dernier concerne de très rares cas. L’âge et le sexe semblent être les facteurs les plus déterminants : 60% des personnes atteintes en France sont des femmes et seulement 2% ont moins de 65 ans.

les facteurs de risque cardiovasculaire

Ces dernières années, les scientifiques ont lié l’hypertension artérielle à la maladie d’Alzheimer. Plus le risque cardiovasculaire est élevé, plus les risques de développer la maladie sont importants. C’est pourquoi il est recommandé de surveiller son poids, d’autant plus en vieillissant, mais également sa consommation de sel, d’alcool et son activité physique. La sédentarité, le et le manque de sollicitation du corps seraient également des facteurs déterminants.

Le tabac et la nicotine sont traqués pour diverses raisons d’un point de vue santé mais il a également été prouvé qu’ils ont des effets dévastateurs sur le cerveau.

Enfin, le diabète de type 2 serait également un facteur de risque. Il est considéré comme un signe de la façon dont les cellules cérébrales communiquent entre elles. La maladie a une influence sur la capacité de l’organisme à réagir à l’insuline. Néanmoins c’est ce qui est utilisé pour maintenir un niveau de sucre” normal” dans le corps lorsque l’on souffre de diabète.

Le stress

Maladie du siècle, le stress se manifeste sous différentes formes au sein de notre organisme, tout comme ses répercussions. Le stress chronique n’est pas bon pour la santé, c’est un fait. Le cortisol, hormone du stress, a un impact sur la mémoire et le stress plus généralement sur notre santé cardiovasculaire.
Les troubles du sommeil

Le repos et le sommeil sont des éléments vitaux à notre organisme. Le cerveau profite de la nuit pour éliminer tout ce qui le pollue, dont les protéines bêta amyloïdes qui s’accumulent chez les patients atteints de l’Alzheimer.

Les activités cognitives

Les études ont démontré que plus le cerveau est développé et sollicité au quotidien, plus les connexions cérébrales sont encouragées et les risques de voir se développer une forme de démence amoindrie.

Les traumatismes crâniens

Les traumatismes subis par le crâne au cours d’une vie semblent également avoir un impact sur le développement de la démence plus tard. Ceux qui ont vécu une perte de conscience de plus de 5 minutes auraient fragilisé leur cerveau, le laissant plus vulnérable à des maladies comme l’Alzheimer.

La dépression

Parfois considérée comme une conséquence de la maladie d’Alzheimer, la dépression serait au final un facteur. Les épisodes dépressifs augmentent les niveaux de substances chimiques dans le cerveau. Ce qui en un plus grand risque de développer la maladie. Toutes les formes d’isolement pourraient également avoir ces conséquences.