- Basculer le bassin
Autre conseil pour optimiser la pénétration : basculer le bassin et contracter le périnée. “Aller chercher son plaisir à la pénétration, c’est une démarche active (…) Le fait de faire des mouvements de bascule du bassin permet non seulement de contracter les fessiers, mais surtout le périnée. On va créer plus de pressions et du coup, plus de sensations”, indique Alexandra Hubin.
- S’amuser sans pression
Et puisque les rapports intimes ne doivent pas être régis par la quête de la performance, la sexologue livre un ultime – mais non moins essentiel – conseil : s’amuser sans pression ! “L’idée, c’est d’avoir un maximum de plaisir, pas de courir à un orgasme, parce que ça, c’est le meilleur moyen de ne pas l’atteindre”, conclut-elle.
Le saviez-vous ? Il est aussi possible pour une femme de pénétrer un homme : c’est tout le principe du pegging