Hypersialorrhée : quand consulter un professionnel de santé ?
Comme l’explique la Docteure Faïza Bossy, médecin généraliste, c’est généralement le conjoint qui constate une hypersalivation chez son partenaire. “Il est nécessaire de consulter un professionnel de santé si la sialorrhée excessive est associée à d’autres symptômes tels que des ronflements intenses, des pauses respiratoires, une difficulté à déglutir ou une sensation d’étouffer dans son sommeil. Il ne faut pas non plus hésiter à prendre un rendez-vous médical si des troubles neurologiques sont corrélés à une hypersalivation (faiblesse musculaire durant la mastication, coordination réduite…), un bruxisme, des caries dentaires ou des tremblements”, note la praticienne.
Quelles sont les solutions pour éviter de baver en dormant ?
Pour réduire l’hypersalivation nocturne, il est possible de mettre en place différentes techniques.
Première chose à faire : vérifier la position de sommeil ! Si on dort sur le ventre, on peut essayer de s’endormir sur le dos pour éviter l’écoulement de la salive. Il est également nécessaire d’adapter son régime alimentaire pour prévenir les risques de baver en dormant. On évite donc les plats acides et épicés avant de dormir, car ils stimulent la production de salive. L’alcool et le tabac sont aussi à proscrire pour prévenir l’hypersalivation.