Abstinence prolongée : voici comment votre corps réagit vraiment

Sexualité et prostate : attention aux raccourcis

La relation entre activité sexuelle et santé de la prostate fait également l’objet de recherches.

Certaines études observationnelles ont relevé une association entre une fréquence plus importante des éjaculations et un risque plus faible de cancer de la prostate.

Cela ne permet toutefois pas d’affirmer qu’avoir davantage de rapports protège directement contre le cancer.

Comme le rappelle le document, de nombreux autres facteurs interviennent, notamment l’âge et les antécédents familiaux.

Une association statistique ne suffit donc pas à établir une relation directe de cause à effet.

Le moral peut être affecté lorsque l’abstinence est subie

Les conséquences les plus perceptibles peuvent parfois être émotionnelles plutôt que physiques.

Certaines personnes vivant difficilement une longue période sans intimité peuvent ressentir de la solitude, de la frustration ou une diminution de leur confiance en elles.

De l’irritabilité, du stress ou des difficultés de sommeil peuvent également être rapportés.

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Mais là encore, aucune réaction n’est universelle.

Une personne célibataire satisfaite de sa situation peut ne ressentir aucun de ces effets.

À l’inverse, quelqu’un qui souhaite davantage d’intimité dans son couple peut vivre cette absence beaucoup plus difficilement.

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Attention à l’idée des « comportements compensatoires »

Le document évoque également la nourriture, les écrans ou la pornographie comme de possibles comportements compensatoires chez certaines personnes confrontées à une frustration émotionnelle.

Il serait toutefois excessif de présenter l’abstinence comme une cause directe d’addiction.

Les comportements compulsifs et les dépendances sont complexes et peuvent être liés à de nombreux facteurs psychologiques, sociaux ou personnels.

Une personne ne développe donc pas automatiquement une addiction parce qu’elle n’a plus de rapports sexuels.

Dans le couple, la distance peut parfois s’installer

La situation peut être différente lorsque l’absence de sexualité n’est pas souhaitée par l’un ou les deux partenaires.

Avec le temps, certains couples peuvent ressentir une diminution de leur proximité ou de leur désir.

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