L’arnica
L’arnica est connue pour son efficacité contre les bleus grâce à ses propriétés anti-inflammatoires. Pour faire disparaître l’hématome, vous pouvez l’appliquer sur la zone touchée sous forme de crème, de gel ou d’huile essentielle à diluer dans une huile végétale.
Le vinaigre de cidre
Imprévisible mais efficace, le vinaigre de cidre peut atténuer votre bleu. Diluez du vinaigre de cidre dans de l’eau et appliquez-le sur le bleu avec un coton afin d’améliorer la circulation sanguine et contribuer à dissoudre le sang coagulé.
L’huile essentielle de lavande
L’huile essentielle de lavande est particulièrement efficace avec ses propriétés anti-douleurs et anti-inflammatoires. Diluez quelques gouttes d’huile essentielle de lavande dans une huile porteuse et massez délicatement le bleu. Répétez l’opération au cours de la journée.
