La personne surveille alors constamment ses sensations.
Elle se demande si l’orgasme arrive.
Cette pression peut empêcher de profiter pleinement du moment.
Alexandra Hubin résume cette idée simplement.
« L’idée, c’est d’avoir un maximum de plaisir, pas de courir à un orgasme », explique-t-elle.
Communiquer avec son partenaire
La communication reste également essentielle.
Personne ne peut deviner exactement ce que ressent l’autre.
Il est donc utile de pouvoir dire ce qui est agréable.
De la même manière, il doit être possible de signaler lorsqu’une position ou un mouvement ne convient pas.
Cette communication ne doit pas nécessairement interrompre le moment.
Elle peut être simple et naturelle.
Elle permet surtout aux partenaires de mieux connaître leurs préférences respectives.
Le consentement doit également rester présent tout au long du rapport.
Une pratique peut être appréciée un jour et ne pas l’être à un autre moment.
Chacun doit donc pouvoir changer d’avis.
Il n’existe pas de technique parfaite
Les conseils d’une sexologue peuvent donner des pistes.
Cependant, aucune position et aucune technique ne garantit automatiquement davantage de plaisir.
Chaque corps est différent.
Les préférences évoluent également au cours de la vie.
Certaines femmes apprécient beaucoup la pénétration.
D’autres ressentent davantage de plaisir grâce à une stimulation externe.
Beaucoup aiment combiner les deux.
Toutes ces expériences sont normales.
Le meilleur moyen d’améliorer les sensations reste donc d’explorer sans pression.
La double stimulation peut être intéressante.
Modifier l’angle de pénétration ou la position du bassin peut également changer les sensations.
Mais l’essentiel reste le même : privilégier le confort, la communication et le plaisir plutôt que la recherche systématique de performance.
Comme le rappelle Alexandra Hubin, l’objectif n’est pas de courir après l’orgasme.
Il s’agit avant tout de profiter des sensations et de découvrir ce qui procure réellement du plaisir à chacun.
Voir la video sure dailymotion.com
